靈性專欄

簡少年《業力大腦》讀後心得 – 命運靠自己轉變

簡少年《業力大腦》將業力重新定義,業力是我們過去意圖和行動在潛意識中累積的印記,決定了我們面對壓力時的自動反應。巧妙結合命理與科學實驗,證明命運並非被寫死的。本書更是提供了具體的改善方式,鼓勵讀者從最小的意圖開始有意識地選擇,將業力視為可調整的行為系統,而非令人恐懼的宿命。
A woman enjoying a serene moment in a sunlit garden, surrounded by vibrant flowers.

真的能聽見別人的心聲!為什麼「高頻率」的人,總能看穿你在想什麼?

「聽到別人的心聲」?聽起來很玄幻,但我們要談的是一種更高層次的「感知力」和「洞察力」。你有沒有遇過這樣的人:你還沒開口,他就知道你心情不好;他一開口,就能精準點破你內心最深的擔憂?
Two young boys in colorful sweaters and hats, sharing and playing outdoors.

你相信「施比受更有福」嗎?放下「患得患失」,財富跟好運自然會來

患得患失的計較心態是嚴重內耗,而施予能將專注力轉向分享,帶來多巴胺的快樂迴饋。施予的福報來自於當下的純粹,一旦放下得失心,才能體驗自由與富足感。但施予並非無腦奉獻!
A woman leans on a bench in a peaceful church, lost in thought and prayer.

為什麼我總是遇到渣男?為什麼我每次離職都是因為跟同事吵架?帶你了解「重複課題」

為什麼你的人生總在重演同一齣戲?這次要來說說什麼是「重複課題」,以及這些課題的成因跟解法。

朋友很多卻感到孤單嗎?淺談人際關係的「三層次」,身邊有NPC好友嗎?

我們常有一種困惑:明明認識很久的朋友,甚至交往多年的伴侶,為什麼有時候覺得「話不投機半句多」?或者在人群中依然感到孤單?其實,人際關係的深度不是取決於時間長短,而是取決於你們交換了什麼。
landscape, nature, lake, lake biwa, island, spring, sakura, canoe, early morning, japan

《我可能錯了》讀後心得(二):學著不和自己的心過不去

這本書的第二段閱讀,讓我開始真的去感受「心裡的痛苦,其實很多都是我們自己在默默接手」。不是怪自己,而是看清楚:有些狀態不是要解決,是要理解。